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【摘要】:
拓展训练对于提高个人心理素质、增加人际间相互信任、增强团队合作意识和水平等有较强的促进作用.以学生为本,提高学生的综合素质,增强学生融入团队、配合团队的意识和能力,在高校体育教学中引入拓展训练项目,是行之有效的措施之一.它对体育教学改革、学生综合素质提升都有着显著的意义和价值.

    拓展训练对于提高个人心理素质、增加人际间相互信任、增强团队合作意识和水平等有较强的促进作用.以学生为本,提高学生的综合素质,增强学生融入团队、配合团队的意识和能力,在高校体育教学中引入拓展训练项目,是行之有效的措施之一.它对体育教学改革、学生综合素质提升都有着显著的意义和价值.